Livraison de boîtes repas – Canada

Livraison de boîtes repas Canada – Guide exhaustif

Pour les gens qui disposent de peu ou pas de temps, avoir un service de livraison de boîtes repas pour les gens du Canada et dans plusieurs autres régions du monde peut seulement être une bonne chose. Plutôt que de passer du temps précieux à regarder des recettes et à magasiner des ingrédients parfois difficiles à trouver, un service de livraison de repas à cuisiner fera le travail pour vous.

Les boîtes repas arrivent à votre porte, sont offertes en portions parfaites et contiennent tous les ingrédients dont vous avez besoin pour préparer ce repas spécial. Vous avez réduit tout le temps que vous auriez passé à magasiner et à vous rendre en magasin pour acheter les ingrédients.

Les boîtes repas sont un service d’abonnement auquel vous devez vous inscrire. Un menu vous sera envoyé en fonction de vos besoins alimentaires et des ingrédients que vous souhaitez inclure. Certaines entreprises vous enverront un repas partiellement cuit, alors que d’autres vous enverront les ingrédients pour que vous puissiez cuisiner vous-même.

Raisons pour lesquelles vous devriez faire confiance aux livraisons de repas à cuisiner

Pour qu’une entreprise de livraison de repas demeure sur le marché, ses produits doivent respecter des normes élevées. L’industrie alimentaire doit se conformer à des normes particulièrement rigoureuses, et les entreprises qui font la livraison de boîtes repas doivent également se conformer à ces normes. En raison de ces normes strictes, les boîtes repas que les clients achètent sont toujours de haute qualité. Les instructions fournies ont été testées pour s’assurer que le repas puisse être cuisiné correctement et de manière nutritive. Toute cuisine où les boîtes repas sont assemblées devra respecter des normes d’hygiène rigoureuses avant de pouvoir offrir les boîtes au public.

Alors, que sont les livraisons de repas à cuisiner?

La livraison de boîte repas est un programme d’abonnement dans le cadre duquel une entreprise alimentaire prend des commandes de repas et envoie des repas en portions à ses clients. Les repas peuvent parfois être partiellement préparés, ou les recettes et les ingrédients sont livrés à la porte pour que le client puisse les cuisiner. Une livraison de boîte repas ne doit pas être confondue avec les plats préparés que la plupart des supermarchés offrent. Les plats préparés sont entièrement préparés et cuits avant l’expédition. Les repas prêts à cuisiner sont parfaitement proportionnés en utilisant seulement les ingrédients que vous choisissez et les quantités dont vous avez besoin. Les ingrédients de la boîte sont fournis avec des instructions précises sur la façon de préparer votre repas, vous occasionnant moins de préoccupations et vous donnant plus de temps libre.

La plupart des services de livraison de repas sont par abonnement, ce qui signifie que vous devez vous inscrire pour les recevoir chaque semaine ou plus si vous préférez. Normalement, vous pouvez démarrer ou arrêter votre abonnement en tout temps. Vous n’avez qu’à ouvrir un compte, choisir les repas que vous voulez et passer votre commande le jour que vous avez choisi. Il y a de nombreux bénéfices pour la santé à choisir un service de livraison de boîtes repas, avec un avantage évident : pour les personnes âgées qui ne peuvent plus se rendre au magasin pour effectuer leurs achats. Cette méthode assure une option saine sans effort supplémentaire. Pour les travailleurs, avoir un service de livraison de repas à cuisiner libère du temps qui peut être utilisé ailleurs. Les boîtes repas en livraison arrivent à une date convenue, avec des instructions précises sur le rangement, la cuisson et le service.

Comment choisir une boîte repas

Étant donné qu’il existe de nombreux services de livraison de repas, vous trouverez que peu importe le type de repas dont vous avez besoin, une entreprise pourra vous l’envoyer. Une fois que vous avez décidé ce que vous voulez, vous n’avez qu’à remplir un formulaire et votre service commencera.

Voici quelques éléments à prendre en considération avant de choisir votre boîte repas :

• Prix : plusieurs entreprises offrent ces services et dans toutes les fourchettes de prix. Demandez-leur un menu et vous constaterez que les prix varient selon le type de repas.
• Type d’ingrédients : vous décidez ce que vous aimez, ce que vous n’aimez pas vraiment et ce que vous refusez absolument de manger. N’oubliez pas non plus les allergies que vous pourriez avoir, comme les fruits de mer ou les noix.
• Taille des portions : choisissez une entreprise qui tient compte de la taille des portions dont vous avez besoin. Ce n’est pas tout le monde qui a besoin d’un régime alimentaire de 600 calories par repas, les personnes très actives peuvent en avoir besoin de plus.

Les livraisons de boîtes repas sont-elles sécuritaires et fraîches?

Lorsque les services de livraison de boîtes repas ont commencé à apparaître pour la première fois, il se peut que des questions aient été posées au sujet de la qualité et de la sécurité des repas. Certainement, beaucoup d’entre eux ont peut-être été préparés dans la salle paroissiale locale avant d’être livrés! Bien que cela ait peut-être fonctionné à ce moment, cela ne fonctionne pas maintenant. Toute entreprise établie comme service de livraison de repas à cuisiner doit se conformer à des contrôles stricts en matière de santé et d’hygiène.

Bien que vous ayez peut-être eu des doutes sur la qualité des ingrédients il y a quelques années, lorsque vous commandez un repas prêt à cuisiner maintenant, vous pouvez être certain que seuls des ingrédients d’une grande qualité ont été utilisés. Les cuisines sont vérifiées régulièrement, et les normes d’hygiène doivent être respectées pour qu’une entreprise reste en affaires. Toutes les instructions fournies avec votre boîte repas auront été essayées et testées pour s’assurer que le repas final soit comme vous vous y attendez.

Les boîtes repas sont-elles saines?

Les services de livraison de boîtes repas sont un moyen pratique de cuisiner à la maison. Sont-elles saines? Oui, elles le sont, car vous décidez quels ingrédients sont utilisés. Vous choisissez le nombre de calories pour chaque repas et vous sélectionnez aussi la quantité. Comparativement aux restaurants, les boîtes repas sont beaucoup plus saines, car elles contiennent moins de sodium et de matières grasses. Cependant, si vous êtes un passionné de cuisine qui aime cuisiner à partir de zéro, vos propres repas cuits à la maison pourraient être plus sains.

Il est important de se rappeler que les livraisons de repas à cuisiner sont principalement conçues pour les personnes qui ne peuvent pas aller magasiner, qui n’ont pas le temps de magasiner ou qui les préfèrent plutôt que d’être dans la cuisine.

Quels sont les avantages et inconvénients de commander des boîtes repas?

Avantages du service de livraison de boîtes repas

• Portions parfaites : beaucoup de gens ne savent pas exactement comment grande ou petite leur portion devrait être. Une boîte repas signifie que vous obtenez toujours la bonne portion.
• Repas sains : souvent, les gens pressés ont recours à des repas moins sains, simplement parce qu’ils manquent de temps pour se préparer un repas santé. Un service de livraison de repas à cuisiner signifie qu’une boîte repas santé est livrée, sans ingrédients supplémentaires à acheter et prête à cuisiner.
• Moins de gaspillage : lorsqu’un repas nécessite un demi-oignon, vous recevrez un demi-oignon. Vous n’aurez pas à jeter l’autre moitié parce que vous n’en avez pas besoin. Chaque ingrédient dont vous avez besoin arrive avec le repas de la journée ou est pris en compte dans le repas du jour suivant. Aucune perte de nourriture que vous ne pouvez pas utiliser après avoir ouvert une boîte de conserve.
• Gain de temps : les services de livraison de boîtes repas sont un excellent moyen pour ceux qui n’ont tout simplement pas de temps à passer dans la cuisine ou de magasiner des ingrédients. Même si vous avez quand même besoin de faire cuire le repas, vous n’avez jamais besoin d’attendre en ligne au supermarché.

Inconvénients des services de livraison de boîtes repas

• Taille du repas : Même si la « personne moyenne » n’a besoin que de 600 à 700 calories par repas, une personne très active peut avoir besoin de plus de calories. Il arrive souvent que les boîtes repas ne fournissent pas suffisamment de calories par portion.
• Ennui : certaines personnes pourraient s’ennuyer d’avoir une boîte repas à cuisiner au lieu de pouvoir avoir un repas « plus spontané ». Lorsque cela se produit, elles n’ont pas tous les ingrédients sous la main ou ne veulent pas cuisiner ce qui a été livré.
• Coûts : si les gens magasinent raisonnablement, il est toujours possible que la livraison de boîte repas coûte plus cher que de préparer le même repas à partir de zéro. De plus, lorsque nous cuisinons à partir de zéro, nous connaissons la qualité des ingrédients que nous utilisons et leur provenance.
• Problèmes environnementaux : de nombreuses boîtes repas sont considérablement emballées lorsqu’elles sont livrées afin d’éviter les dommages. Le gaspillage général qui est créé n’est peut-être pas un facteur positif pour les gens qui pensent à l’environnement.

Les boîtes repas sont-elles coûteuses?

Si vous commandez une livraison de boîte repas pour deux personnes, vous pouvez vous attendre à payer environ 60 $ par semaine. Cela coûte environ 9 $ par portion. Cela est certainement moins que d’acheter des plats à emporter pour deux personnes chaque jour, mais plus que le repas moyen cuisiné à la maison.

Si vous mangez à l’extérieur tous les jours, la livraison boîte repas coûte environ 7 $ de moins par repas qu’un repas au restaurant, ce qui en fait une bonne affaire pour un couple très occupé. Souvent, les services de livraison de boîte repas offrent des rabais pour les commandes de plus d’une semaine et pour les grandes familles, alors à ce stade, ils deviennent plus avantageux que de cuisiner à la maison.

Les boîtes repas contiennent-elles tous les types d’aliments?

Les services de livraison de boîtes repas offrent plusieurs types d’aliments différents. De nombreuses organisations offrent des options telles que :

• Végétarien
• Végétalien
• Sans gluten
• Pesco-végétarien
• Omnivore
• Céto
• Paléo
• Sans hormones
• Adapté aux diabétiques

Si vous avez besoin d’une boîte de repas spéciale, vous devrez peut-être magasiner pour trouver une entreprise qui peut vous la fournir, mais elles existent et avec un peu de recherche, vous trouverez une entreprise qui répond à vos besoins.

Pourquoi les livraisons de repas à cuisiner sont-elles si populaires?

Les livraisons de boîtes repas sont si populaires parce que les gens aiment la commodité. En plus de cela, ils sont prêts à payer pour ce service. Une boîte repas arrivera à votre porte avec tous les ingrédients et les fines herbes/épices dont vous avez besoin pour votre repas. Pas besoin de magasiner ou de planifier vos repas, il suffit de déballer la boîte repas et de commencer à cuisiner. Pour les gens seuls, elles sont une excellente façon d’obtenir une variété de repas au lieu de manger des restes pendant 3 soupers.

Les services de livraison de boîtes repas vous font gagner du temps, vous n’avez pas à magasiner, vous n’avez pas à faire la file pour trouver la pièce de viande que vous voulez et vous n’avez pas à substituer les légumes parce que le marchand de fruits et de légumes n’a pas de tomates fraîches. Tout ce dont vous avez besoin est livré. Un autre avantage est qu’un plan de livraison de boîtes repas vous permet de suivre un régime alimentaire. Une fois que vous aurez déterminé le nombre de calories dont vous avez besoin, la boîte repas vous les fournira – pas plus ou moins, donc pas de suralimentation.

Pouvez-vous choisir les ingrédients et la taille des boîtes repas?

La plupart des entreprises vous offrent la possibilité de choisir les ingrédients que vous aimez et de ne pas choisir ceux que vous n’aimez pas. Cela est idéal pour les personnes allergiques à différents types d’aliments. Lorsque vous passez votre première commande, on vous demandera de remplir un formulaire demandant quels sont les aliments que vous refusez de manger (pour quelque raison que ce soit) et ceux que vous aimez. On vous demandera de déclarer toute allergie, comme les noix, et tout aliment que vous n’aimez tout simplement pas manger. Votre questionnaire vous demandera également le nombre de calories que vous recherchez par repas. Il va donc de soi que les gens sédentaires ont besoin de repas plus faibles en calories que les gens extrêmement actifs.

Pourquoi y a-t-il autant de fournisseurs de boîtes repas à cuisiner?

Aux États-Unis, le marché des boîtes repas a atteint 2,5 milliards de dollars en 2017. Une augmentation de ce montant à 8,9 milliards de dollars est prévue d’ici 2025. En fait, il s’agit d’une industrie lucrative, et c’est pour cette raison qu’il y a tant de services de livraison de boîte repas dans le monde. Potentiellement, chaque personne dans le monde est un futur client d’un service de livraison de boîtes repas. Les boîtes de repas à cuisiner sont populaires partout dans le monde. Vous trouverez des boîtes repas au Canada, aux États-Unis, au Royaume-Uni et en Europe. En fait, la plupart des pays offrent maintenant un certain type de service de livraison de boîtes repas.

Quels sont les coûts des livraisons de boîtes repas?

Le montant auquel vous pouvez vous attendre à payer pour une livraison de boîte repas varie en fonction de chaque repas et des exigences. Les régimes alimentaires spéciaux, comme les régimes végétaliens et les régimes pour diabétiques, coûtent plus cher qu’un plan de boîtes repas standard. Vous pouvez vous attendre à payer un peu plus pour les repas du régime Paléo, alors que les options végétariennes peuvent coûter un peu moins cher.

En général, vous devriez prévoir environ 9,99 $ par repas pour les repas ordinaires. Les boîtes repas à cuisiner pour les plus grands groupes comme les réceptions seront offertes à prix réduit par la plupart des services et vous pouvez vous attendre à payer environ 99 $ pour un repas pour quatre personnes (réception). Assurez-vous de tenir compte des frais de livraison pouvant aller de 10 $ à gratuit si la commande est supérieure à 49 $.

Les boîtes repas sont-elles offertes au Canada?

Oui, elles le sont.  Plusieurs excellentes entreprises offrent des boîtes repas au Canada et nous les avons évaluées ici. Ces entreprises offrent une vaste sélection de menus et la plupart des produits seront offerts pour une semaine complète. Les services de livraison de boîtes repas au Canada offrent une grande variété de menus, notamment des aliments faciles à préparer, végétariens, faibles en glucides et biologiques, ainsi que des menus standard.

Plusieurs entreprises offrent la livraison partout au Canada, même dans les régions éloignées. Le prix par repas est d’environ 13 $ par personne pour deux personnes et plusieurs entreprises offrent des rabais pour quatre personnes ou plus. Avec plus de deux millions de Canadiens qui commandent des livraisons de boîtes repas chaque mois, cela est rapidement devenu une façon très populaire de manger au Canada.

Résumé 

Les livraisons de repas prêts à cuisiner sont certainement la nouvelle façon que de nombreux ménages choisissent et adaptent comme nouvelle habitude alimentaire. De nos jours, il est tout simplement trop facile de choisir un repas et de l’obtenir peu de temps après à votre porte pour un repas santé préparé par vous-même. La variété que la plupart des entreprises offrent est vaste, presque tous les menus et toutes les recettes se trouvent dans l’une des marques les plus populaires et la livraison rejoint la plupart des Canadiens